Attività rilassanti che favoriscono un sonno ristoratore
A volte il nostro corpo ci chiede semplicemente di fermarci. Tuttavia, fermarsi dopo una giornata di stress, preoccupazioni e fretta non è sempre facile.
Questo titolo è stato pensato appositamente per tutti coloro che soffrono di problemi di sonno, raccogliendo diverse risorse che ci invitano a staccare da tutto e a rilassarci per godere (finalmente) di quel sonno ristoratore di cui tanto abbiamo bisogno.
Per addormentarti ti basteranno 15 minuti di gioco
Loóna è una fantastica app di salute e benessere che ci aiuta a dormire meglio. L'obiettivo è quello di metterci nello stato d'animo giusto per dormire.
La prima applicazione che ti permette di staccare rapidamente dopo una giornata lunga e stressante e prepararti a dormire.
In altre parole, questo strumento serve per andare a letto calmi, rilassati e meno stressati. E, per questo, ci offre diverse risorse attraverso sessioni guidate giornaliere:
- Fughe rilassanti in cui dovremo dare colore a uno scenario godendoci una musica tranquilla e riflessioni che inducono calma e serenità.
- Musica rilassante originale per ogni stato d'animo.
- Storie coinvolgenti con effetti sonori.
Quindi, il download del file APK non include un'altra app per dormire o una serie di tecniche, ma uno strumento che ci aiuta a mantenere la calma durante il giorno e ci prepara emotivamente per dormire la notte. Il risultato è straordinario. Tuttavia, è possibile provare gratis solo alcune sessioni. Se ci piace e funziona, dovremo abbonarci a uno dei piani disponibili.
Requisiti e informazioni aggiuntive:
- Sistema operativo richiesto: Android 8.0.
- L'applicazione offre acquisti integrati.
- Istruzioni per installare XAPK su Android
Laureata in Giurisprudenza e Giornalismo, mi sono specializzata in criminologia e giornalismo culturale. Una delle mie grandi passioni sono le applicazioni mobili, soprattutto quelle di Android. Ormai da più di sei anni testo decine di app ogni...
Erika Cecchetto